북한산 큰숲, 은평 은평구청

 성인심폐소생술따라하기

- 환자의 어깨를 가볍게 두드리며 반응 확인

- 주변 사람에게 119 요청

- 자동제세동기를 요청

- 주변에 아무도 없을 경우 직접 119에 신고

- 가슴 압박이 쉽도록 웃옷을 벗긴 후 가슴 압박을 시행합니다.

- 손목과 손의 경계 바로 윗부분을 편의상 손꿈치라 칭하고, 가슴 정중앙에 손꿈치를 놓은 후 손가락이 늑골에 닿지 않도록 합니다.

- 이후, 팔꿈치를 펴 팔이 바닥에 수직이 되도록 한 후 30회 가슴 압박을 실시합니다.

- 이 때 속도는 1분에 최소 100회, 깊이는 5cm 정도를 유지하며 압박합니다.

- 가슴 압박 후 환자의 기도를 열어줍니다.

- 턱, 귓불, 머리가 수직이 되도록 하여 기도를 충분히 확보한 후, 인공호흡을 실시합니다.

- 인공호흡시에는 기도를 그대로 유지 한 채 가슴이 부풀어 오를 정도로 2회 숨을 불어넣습니다.

- 이 때 환자의 가슴이 부푸는 정도를 확인하며 너무 빠르거나 강한 압력은 피하여야 합니다.

- 이 과정을 119구급대원이 도착하거나 환자가 의식을 회복할 때까지 반복해서 시행하면 됩니다.